Как на практике отрицание заставляет человека развивать мышление?

Рассмотрим бытовой пример: толстый человек желает похудеть. Для этого он должен отказаться от пищи. А чтобы отказаться, ему приходится о многом подумать: какие продукты следует оставить в своём рационе, какие исключить, т.е. нужно выбрать диету; далее он решает отказаться от малоподвижного образа жизни и подобрать для себя комплекс физических упражнений. Таким образом, даже простейшая ситуация отрицания чего-либо заставляет мысль усиленно заниматься поиском, а значит, работать. Ведь человеку придётся перечитать много литературы прежде, чем на чём-то остановиться. Отрицание прежних условий своего существования помогло человеку продвинуться в своём мышлении.Способность отрицать закладывается в любую прогрессирующую форму, в том числе и форму человека, так как этого требует сама жизнь. Без умения сравнивать какие-то варианты личность не смогла бы правильно ориентироваться в действительности и развиваться. Без возможности сопоставлять не существовало бы и механизма продвижения вперёд.

Секлитова Л.А., Стрельникова Л.Л. Рок, судьба или роль программ в развитии. Т. 8. Гл. 9. Цит. 896