О чем должен помнить человек, если ему не удается избежать страданий?

Что бы ни случилось, человек должен помнить, что:1) любой негатив и страдания временны. Никогда не надо отчаиваться, потому что всегда за тёмной полосой идёт светлая. Высшие стараются после потрясения вознаградить человека за перенесённые муки. Поэтому следующее правило гласит: 2) обязательно дождись, когда негатив пройдёт.3) Удары судьбы нужно переносить не столько спокойно, сколько стойко. А это означает, что не стоит биться в истерике или обрушиваться бранью на обидчика. Необходимо осмыслить ситуацию и понять, какую пользу ты можешь из неё извлечь.

Секлитова Л.А., Стрельникова Л.Л. Выбор души. Т. 7. Гл. 12. Цит. 1402